En 100 g (Gramos) de Espárragos, congelados, sin preparar hay 0.123 g de serina. Cambiar la cantidad

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serina

serina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en serina que no sean Espárragos, congelados, sin preparar.

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	6.159 g	6.16%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	6.078 g	6.08%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	5.674 g	5.67%
Huevo, blanco, se secó	5.593 g	5.59%
aislado de proteína de soja	4.593 g	4.59%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	4.593 g	4.59%
Huevo, entero, se secó	3.773 g	3.77%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	3.661 g	3.66%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	3.369 g	3.37%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	3.369 g	3.37%
Algas, espirulina, se secó	2.998 g	3.00%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	2.994 g	2.99%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	2.958 g	2.96%
Huevo, yema de huevo, se secó	2.814 g	2.81%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	2.734 g	2.73%
La harina de soja, desgrasada	2.725 g	2.72%
harina de soja, desgrasada, crudo	2.605 g	2.60%
Gelatinas, polvo seco, sin endulzar	2.605 g	2.60%
Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos	2.597 g	2.60%
La harina de cacahuete, desgrasada	2.572 g	2.57%

Espárragos, congelados, sin preparar

Espárragos, congelados, sin preparar es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Espárragos, congelados, sin preparar se enumeran a continuación.

Agua	91.82 g	91.82%
La energía (calorías)	24 kcal
Energía (julios)	100 kJ
Proteína	3.23 g	3.23%
lípido total (grasa)	0.23 g	0.23%
Ceniza	0.62 g	0.62%
Hidratos de carbono, por diferencia	4.1 g	4.1%
Fibra, dietética total	1.9 g	1.9%
Calcio, Ca	25 mg	0.02%
Hierro, Fe	0.73 mg
El magnesio, Mg	14 mg	0.01%
El fósforo, P	64 mg	0.06%
Potasio, K	253 mg	0.25%
Sodio, Na	8 mg	0.01%
Zinc, Zn	0.59 mg
Cobre, Cu	0.137 mg
El manganeso, Mn	0.203 mg
El selenio, Se	1.7 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	31.8 mg	0.03%
tiamina	0.121 mg

Nutrientes en Espárragos, congelados, sin preparar